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cover_item_thumbnail5 <우리들이 블루스> 제주도 어디서 촬영한거지? 처음엔 배우가 먼저 보였다. 뒤로 갈수록 그들이 하루하루 부대끼는 풍경이 눈에 들어왔다. tvN 드라마 ‘우리들의 블루스’ 이야기다. 노희경 작가가 쓰고, 이병헌·신민아·차승원·이정은·한지민·김우빈·엄정화·김혜자·고두심 등 톱 배우들이 출동했다. 주인공 14명이 제주도를 무대로 각양각색의 인생 이야기를 펼치는 옴니버스 작품이다. 시장 상인, 얼음 장수, 해녀, 트럭 만물상 등 다양한 인물 군상을 그리는 덕에 제주도의 생생한 일상 풍경이 담겼다. 극 중 제주도민의 여행지로 등장하는 목포의 모습도 흥미롭다. 시장이 살아있다. ‘우리들의 블루스’는 전체 분량의 80% 이상을 제주도에서 촬영했다. 제주마가 뛰노는 중산간의 목장과 감귤 농장 등 낯익은 풍경도 보이지만, 가장 많이 등장하는 장소는 재래시장이다. 주.. 2022. 6. 9.
cover_item_thumbnail5 노란 유채꽃의 서편제 그 섬으로 가보자 꽃구경해보겠다고, 애오라지 봄기운 한번 느껴보겠다고 차로 5시간, 또 배로 1시간 가까이 달려 섬에 들어갔다. 한반도 남쪽 끝 전남 완도에서도 먼바다에 홀로 떠 있는 청산도. 산, 바다, 하늘이 모두 푸르러 ‘청산(靑山)’이라 불리는 외딴 섬이다. 섬에서의 시간은 느리게 흘렀다. 유채와 청보리가 춤추는 시골길을 하염없이 거닐다가, 부둣가 식당에 들러 한가득 전복이 쌓인 비빔밥을 먹고, 해변에 누워 뜨고 지는 해를 멍하고 바라봤다. 봄기운이 온몸으로 스며들었다 청산도는 자잘한 오르막이 많은 섬이다. 섬의 삶은 예부터 녹록지 않았다. 손바닥만한 밭뙈기라도 하나 일구려면 어떻게든 비탈을 다지고 돌담을 세워야 했다. 그 땅에서 이제는 계절마다 릴레이 하듯 꽃이 피고 농작물이 자란다. 삶의 모습이 있는 그대로 풍.. 2022. 6. 9.
cover_item_thumbnail5 손흥민과 호날도 보고 사막투어까지?! 올해 11월 사상 첫 중동 지역 월드컵이자 최초의 겨울 월드컵이 열릴 카타르를 먼저 가봤다. 페르시아만에 자리한 카타르는 여름 최고 기온이 섭씨 50도에 육박한다. 낮에는 축구는커녕 야외활동 자체가 어렵다. 하여 이번 월드컵은 6월이 아닌 선선한 11~12월에 개최한다. 그렇다고 카타르가 마냥 덥기만 한 나라는 아니었다. 전통시장부터 사막 투어까지 의외로 흥미진진했다. 수도권에 몰려 있는 축구 경기장 결승전이 치러질 8만 석 규모의 루사일 스타디움을 찾았다. 루사일은 수도 도하의 위성도시다. 경기장 각 좌석 아래에 에어컨 구멍이 있었다. 프로젝트 매니저인 타밈 엘 아베드는 “관중석 아래쪽 구멍에서 차가운 공기가 분사된다. 공기가 순환돼 ‘버블’ 형태로 경기장을 에워싸 21도 정도를 유지한다”고 설명했다... 2022. 6. 9.
cover_item_thumbnail5 라벤더 명소가 '여기' 였어?!! 보랏빛 들판을 보러 프로방스나 홋카이도를 가지 않아도 된다. 한국에도 라벤더꽃이 흐드러진 명소가 곳곳에 있다. 라벤더꽃은 초여름에 핀다. 올해는 봄 가뭄이 심해 개화가 늦었고 식물 상태도 예년만 못하다 한다. 그래도 본격적인 무더위가 닥치기 전에 보랏빛 향기에 취해보는 것도 좋겠다. 남쪽부터 라벤더 명소 소개한다. 압도적인 규모 - 정읍 허브원 전북 정읍에는 국내 최대 규모로 알려진 라벤더밭이 있다. 바로 허브원 농장이다. 농장 전체 면적 10만평 중 약 3만평에 라벤더를 심었다. 허브원 구유경 대표는 "여느 라벤더 농장과 달리 산 비탈면에 라벤더를 심어 프로방스 분위기에 가깝다"고 말했다. 6월 3일 현재 허브원 라벤더 개화율은 80~90% 수준. 이달 20일까지는 라벤더를 감상할 수 있을 전망이다. .. 2022. 6. 9.
cover_item_thumbnail5 면역력 최고의 식품 알아보자 춘곤증을 극복하거나 면역력을 유지하기 위해서는 운동 및 규칙적인 생활습관과 함께 비타민이 풍부하고 면역력에 도움되는 식재료의 섭취가 도움을 줄 수 있다. 면역력에 좋은 인삼이 대표적이며, 이 외에도 두릅이나 파프리카, 키위, 브로콜리 등이 있다. 1. 두릅 단백질 풍부, 비타민C와 사포닌 성분 함유 두릅은 식물이지만 단백질이 풍부하다. 특히 비타민C와 사포닌 성분이 있어 피로회복과 함께 몸에 활력을 불어 넣어주는 식재료로 알려져 있다. 2. 브로콜리 비타민군과 칼륨, 인, 칼슘 풍부 브로콜리는 비타민C가 풍부하다. 면역세포 생성과 피로 회복에 도움을 주는 식재료이다. 비타민군과 칼륨, 인, 칼슘 등의 무기질도 많아 대표적인 항산화 식품으로 유명하다. 3. 파프리카 비타민C가 풍부하며, 컬러별 영양성분 다.. 2022. 6. 8.
cover_item_thumbnail5 참외 이런분들은 조심해서 드세요 참외 예로부터 "참외는 잘먹으면 본전이다" 라는 말이 있습니다. 이말은 모두에게 해당되는 말은 아니며, 체질이 냉한 분들을 이르는 말이며, 이는 참외는 찬성질을 가지고 있어 차가운 체질을 가진분이 과하게 먹으면 설사나 복통을 일으키는 어려움을 겪을수 있어 전해져 내려오는 말입니다. 노란빛을 띤 달콤한 참외의 제철은 6월부터 8월까지 이어집니다. 참외는 칼로리가 낮고 90%가 수분인 데다 식이섬유가 풍부해 다이어트와 피부 미용에 좋은데요. 과일 중 엽산이 매우 많아 임산부에게도 좋습니다. 또 참외 한 개당 칼륨 340mg이 함유되어 있어 이뇨 작용으로 체내 노폐물을 배출하고 부기를 빼는데 효과적이죠. 하지만 칼륨이 많기 때문에 역으로 심장 질환자, 신장 질환자, 고혈압 환자 등은 섭취에 주의해야 합니다. .. 2022. 6. 8.
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