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생활꿀팁64

cover_item_thumbnail5 속쓰림 증상 잘못된 상식 속쓰림이 심할때 약을 먹어도 안된다 속쓰림의 증산 및 유형별원인 질환에 대해서 자세히 알아보자 속쓰림의 증상 그리고 유형별 원인과 질환에 대해서 알아보자 속쓰릴때 우유를 마시면 좋다? 흔히들 속이 쓰릴때 우유를 마시면 위가 코팅되어 괜찮다고 생각하는 사람이 많은데요. 우유는 약알칼리 성분으로 속쓰림을 완화시키고, 우유의 단백질 성분이 위 점막을 보호해주는데 일시적으로 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이후 속 쓰림 증상은 더 악화되는데요. 우유에는 칼슘, 카제인 성분이 다량 함유되어있는데 위에서는 이를 음식으로 여겨 위산을 내보내게 되고, 이로 인해 속쓰림이 악화됩니다. 따라서 속이 쓰릴때는 우유 대신에 물을 마시는것이 좋습니다. 물은 위산을 희석하고 위에서 물을 음식으로 여기지 않기 때문에, 위산을 과다.. 2022. 6. 14.
cover_item_thumbnail5 가운데 검은색 구멍이 점점 커 보이나요? 아래의 그림 속 가운데 검은색 구멍이 점점 팽창하는 것처럼 보인시나요? ​ 그런데 놀랍게도 이는 착시입니다, 이 그림은 GIF 파일로 만든 ‘움직이는 그림’이 아니라, JPEG 파일로 된 ‘고정된 그림’이라는 사실 놀랍죠?. ​ 이 이미지지야 말로 사람의 뇌와 눈이 세상을 어떻게 보는지 알려 준 좋은 예에 해당하고 있는데요. ​ 정상적인 시력을 가진 남녀 50명을 대상으로 이 그림을 보도록 실험해봤고 그리고 적외선 안구 추적기를 통하여서 실험참가자들의 동공을 살핀 결과에서 확장 반응이 일어난다는 점을 발견을 할 수 있었습니다. ​ 동공은 주변의 빛에 따라 변화하게 되는데 어두운 환경에서는 더 많은 빛을 포착하기 위해 확장되게 되는것이고, 반대로 밝은 환경에서는 수축하게 됩니다. ​ 연구팀에 따르면 위 그.. 2022. 6. 14.
cover_item_thumbnail5 노안 늦추고 싶다면 이렇게 하세요 '세월 앞에 장사 없다'는 말이 있다. 마음은 늙지 않아도, 우리 몸 곳곳은 노화의 신호를 보낸다. 그중 가장 먼저 느껴지는 것은 바로 눈이다. 노안(老眼)은 나이가 들면서 찾아오는 시력감퇴 증상이다. 수정체의 탄성이 감소하거나 수정체의 두께를 조절하는 근육인 모양체의 탄성이 감소할 때 발생합니다. 수정체는 자동으로 초점을 조절하여 망막에 상을 형성하지만, 나이가 들면 수정체의 탄력이 감소하여 초점을 맞추기가 어렵습니다. 이것은 주변 물체를 보기 어렵게 만듭니다. 노안의 전형적인 증상은 텍스트가 가까운 거리에서는 초점이 맞지 않고 텍스트는 멀리서 읽히는 것입니다. 또한, 시야가 흐리거나 눈의 피로, 컴퓨터 등 근거리 작업 시 두통, 집중력 저하로 인한 눈의 피로 등의 증상이 나타날 수 있습니다. ◇생활습.. 2022. 6. 13.
cover_item_thumbnail5 양치 후 최소 몇번 헹궈줘야 할까? 양치 후에는 물로 입을 충분히 헹궈줘야 한다. 칫솔에 들어 있는 계면활성제가 깨끗이 씻겨나가야 하기 때문이다. 그렇다면 이를 위해서는 입을 물로 몇 번 정도 헹구는 게 적당할까? 우선 계면활성제에 제대로 알아두는 게 좋다. 계면활성제는 치아에 묻어 있는 기름기 성분의 이물질(유지성 유기물)을 제거하기 때문에, 치약에 기본 성분으로 들어간다. 소듐라우릴설페이트(SLS), 소듐도데실설페이트(SDS), 소듐라우레스설페이트(SLES) 등이 해당된다. 가장 많이 쓰이는 종류인 SLS는 장기간·고용량 노출되면 식욕 부진이나 모체·태자독성 등을 일으킨다고 알려졌다(동물실험, 식품의약품안전평가원 위해평가). 다만, 치약 속 계면활성제는 물에 상당히 잘 씻겨 나간다. 식약처에서 치약 사용에 허가된 계면활성제 종류는 1~.. 2022. 6. 13.
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