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요즘은 난 위스키를 마신다

by 어쩔땐 호랑이 2022. 5. 20.
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요즘 뜨는 위스키 트렌드. 위스키가 여자에게 좋다는 이야기가 있어 화제입니다.

왜??여자들에게 인기 있는지 그 이유를 알아보겠습니다.

 

1 다이어트 효과

위스키는 다른 술에 비해 칼로리가 현저하게 낮고 지방과 나트륨, 콜레스레롤 함량은 제로에 가깝습니다. 양조주의 경우 체지방으로 축적될 위험이 높지만 위스키는 저당질로서 맥주의 1/250 밖에 안되죠. 따라서 다이어트 중 술이 마시고 싶다면 위스키를 추천합니다.

 

2 피부 미용

위스키는 증류주로서 멜라닌 색소를 생성하는 티로시나제의 활동을 억제하는 성분이 있어 미백 효과를 기대할 수 있다는 점도 위스키의 효능 중 하나입니다.

3 스트레스 완화

오크통에서 숙성되는 위스키. 덕분에 위스키의 향에는 숲의 향 등 진정 작용이 있어 혈액 속의 스트레스 호르몬을 억제하는 데 도움을 줍니다. 또한 적당히 섭취하게 되면 뇌의 활동이 빨라지며 혈액순환이 잘 되는 효과가 있습니다.

 

4 건강 효과 

본래 위스키는 술이 아니라 치유를 목적으로 한 약으로 만들어졌습니다. 덕분에 치매 예방, 뇌졸중 예방, 당뇨병 예방, 암 예방, 동맥 경화 예방 등 다양한 건강 효과를 가지고 있습니다.

 

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